- 2020年1月16日
テンションとモチベーション
「やる気がない」「やる気を出せ」というけど、実は、やる気には2つあります。 それは、「テンション」と「モチベーション」です。 「テンション」とは テンションは、声を出したり、体を動かしたり、気合を入れ […]
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LIFEHACK
- 2020年1月16日
部下のやる気を仕事で発揮させるために上司が今日からできること
個人は幸せになるために会社に入る 最初は、みんな、自分が幸せになるために会社に入るのですが、日々の仕事に追われているうちに、いつのまにかそのことを忘れてしまいます。 自分を犠牲にするために会社に入った […]
- 2020年1月16日
ボディランゲージがコミュニケーションで重要な理由
人は、常にコミュニケーションを取る存在である 「社会的動物」ともいわれる人間は、他者とのかかわりや交わりから離れて、ただ一人で生きていくことはできません。 人は、常にコミュニケーションを取る存在なので […]
- 2020年1月16日
自分を好きになる3つの方法
「自分のことが好きじゃない」、専門用語では、自己受容感がないと言いますが、そんな時は、上手くいかないことで過度に自分を責めて追い詰めてしまったり、自分の欠点ばかりが気になってしまい、なかなか気分を切り […]
- 2020年1月16日
感情に振り回されない方法
アドラー心理学では、「すべての感情には目的がある」と言います。 普通、私たちは、「〇〇が起きたから悲しい」とか「〇〇されたから怒ってる」という風に、感情は目的ではなく、結果と考えています。それが、「目 […]
